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トランポリンエクササイズ

MAIKOです

 

昨日、夜のトランポリンレッスンを行いました

可愛い姉妹さん達に参加して頂き、楽しいレッスンとなりました

しっかりストレッチをしてから、トランポリンを7分間/4セットをして、

汗だく完全燃焼

 

トランポリンエクササイズは、

なんと5分間飛んで飛んで飛んで1キロのジョギングをしているのと同じ効果

尚且つ、音楽に合わせて色々な手の動作をつけ

全身運動シェイプアップ

 

是非一緒に楽しくストレス発散をし、良い汗をかきましょう

 

お待ちしております



京都伏見でトランポリンエクササイズ

楽しくレッスンやってます




・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;☆☆;+;。・゚・。;+;

●料金システム

  ◎ 体験レッスン  \1,400

  ◎ 2回体験レッスン ¥2,700

    (体験レッスン当日5回チケット購入で\500引き)

 

 ◎ 1回チケット ¥2,000

  3回チケット \4,800 

     (有効期限2ヶ月・期限切れのチケットはご使用頂けません。

                     

 ◎ 5回チケット ¥7,000

      (有効期限2ヶ月・期限切れ後1ヶ月間1レッスン¥300追加で使用

 





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