5月16日のオンラインヨガ

🍀5月16日のオンラインレッスン


10時~    やさしいヨガ
10時50分~  運動不足解消ヨガ

どちらも40分のレッスンとなります🧘‍♀。5月いっぱいは、お試し期間の為無料となります。この機会に是非ご参加下さいね🤗。

ズームというアプリを使ってレッスン行ってます。PCの場合は、アプリはインストールしなくてできるそうです。スマホで気軽にご参加頂けるので、興味があるけどいけるかなぁ?って迷っておられる方は、お気軽にご連絡下さいね😊。

では、ご予約楽しみにお待ちしております。

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オンラインヨガ

オンラインヨガ

   🧘‍♀14日木曜日

🍀11時~11時40分 やさしいヨガ

🍀11時50分~12時半 運動不足解消ヨガ

少し空いてしまいましたが、明日からレッスン再開です。

5月いっぱいは、お試し期間中で無料レッスンとなります。
この機会に、是非ご参加下さいね🤗。

初めての方でズームができるか不安な方は、直接ご連絡下さい。
って、私も使いこなせてませんが、分かる範囲でレッスンに参加して頂けるようお手伝いさせて頂きます👍。

明日、参加ご希望の方は直接ご連絡下さい。皆さんのご参加、楽しみにお待ちしております✨

5月1日オンラインヨガ


ご覧頂きありがとうございます😊


明日のオンラインヨガ🧘‍♀
 11時~11時40分やさしいヨガ

ご参加頂ける方は、直接ご連絡下さいね🤗。後ほどレッスンのURLを送らせて頂きます。


テスト期間中の為、参加料は無料となります。皆さんのご参加楽しみにお待ちしております🍀。

本日のオンラインヨガ

ご覧頂きありがとうございます😊


お知らせが遅くなってしまいましたが、本日11時~11時40分にやさしいヨガのオンラインレッスン行います。ご参加頂ける方は、直接ご連絡下さいね🤗。後ほどレッスンのURLを送らせて頂きます。


ご参加お待ちしております🍀

25日のオンラインヨガ

ご覧頂きありがとうございます😊

今日は、初めてのオンラインヨガ🧘‍♀。
ちゃんとできるかなぁ?ってドキドキでしたが、無事にレッスン終わりました。

今日は、小学生姉妹も参加してくれて、お母さんと3人画面にうつる可愛い姿が微笑ましく、私はとっても元気をもらいました💪。


人と繋がるって、本当に大切だし温かい気持ちになる事を実感しました❤(ӦvӦ。)。
参加下さった方、ありがとうございました。本当に楽しかったです。


今、世の中は大変な事になってますね。考えても仕方ないことばかり考えたり、「万一の場合」ばかりをネガティブに想像してしまいませんか😢?
不安になったり、心配したり、心は
とっても疲れてるはず😖。

熱があったり、体調が悪いと病院に行きますよね?

じゃあ、心が疲れた時は?
疲れた心、苦しい心、不安な心.....そんな心を元気にしてくれるのがヨガ🧘‍♀なんです。

ヨガは、いろんな事が得意ですが、心を元気にする事はとっても得意なんです。

オンラインヨガで、身体も心も元気にしましょう💪。

明日は、
ゆったりヨガ10時~10時40分
運動不足解消ヨガ11時~11時40分

参加下さる方もビデオをオンにして下さると、皆さんの姿が見えて私もテンション上がります🤗
でも、最初はちょっと抵抗があるという方は、ビデオをオフで参加頂いて大丈夫です👍。


後、赤ちゃんの泣き声👶だったり、周りの音🐶、🐩、🐈、など心配って方は、マイクのマークをポチッとして頂ければそちらの音は聞こえませんので安心して参加して頂けます🙆。

後、家が散らかってても画面を少し上向けておけば、床は映りません🤭。ってその心配は私だけですね。(笑)

では、明日参加して下さる方は直接お時間を連絡下さい。
連絡頂いたら、URLを後ほど送らせて頂きます。
どちらも参加したい!も大歓迎です。
ご参加、お待ちしております。

当スタジオは女性専用スタジオとなりますので、オンラインヨガも女性専用とさせて頂きます。ご了承下さい(ぺこり)。

いいね👍をポチッとして頂ければ、励みになります。ポチッとよろしくお願い致します🍀。